Mammadieetti
Annumamman keittokirja KirjauduAloita laihdutus nyt

r.gif (56 bytes)
r.gif (56 bytes)

Sekalaisia ohjeita 2000-2002

Keittokirjaa uusitaan vuoden 2003 aikana.
Nämä ohjeet löytyvät toistaiseksi alkuperäisessä muodossaan
alla olevista linkeistä.

Uudet ja uusitut ohjeet löytyvät toisesta hakemistosta:
Uudet hakemistot>>

Kurssilaisten ohjeita

Annumamman ohjeita

Eevan kinkku-sipulipiirakka

Eevin juureslisäke

Eijan kevyt ja helppo perunasalaatti

Emman lohilevite

Hannelen kasvis- jauhelihapaistos

Heidin kaali-porkkanakeitto (jauheliha)
Heidin kaali-porkkanakeitto (kasvisruoka)

Heidin tonnikalasalaatti

Herkuttelijan tomaatti-tonnikalakastike (Johanna)

Jaanan pastakastike

Johannan riisi-paprika-tomaattilaatikko

Katjuskan broileri-perunapaistos

Kyllikin tomaattivuoka

Lizin kasvissosekeitto ja valkosipulilevite

Marjon täytetyt tomaatit

Masin salaattikastike

Millan kasvissosekeitto

Minnamannan kevyet joulutortut

Minnan kevyt lasagne

Nooran herkkurahka

Ritun "kermainen" kasvissosekeitto

Ritun "kermaiset" valkosipulikasvis- perunat

Santun kukkakaaligratiini

Santun tilliliha

Santun tonnikalamössö leivän päälle

Säteen hedelmäinen tonnikalasalaatti

Tiinan yrttikalakeitto

Tintin kesäkurpitsaletut

Tuulin huippuhelppo ja herkullinen tonnikala leivänpäällyste / salaatti

Tuulin ratatoulle ja kaurasämpykät kaveriksi

Typsyn peruna-kasvispizza

Uusavuttoman kevyt tomaattikeitto (Lauryn)

Vuokon kevyt kaalikeitto

Annumamman dippihätävara

Auringonkukkasämpylät

Banaanipirtelö Annumamman tapaan

Grillivartaat ja kastikkeita

Hedelmäinen broilerikastike

Hedelmäinen soijakuutiokastike

Helppo kikhernelevite

Herkkupulla

Huippuhelpot tonnikalapihvit

Ituja salaatteihin

Janssonin kiusaus

Joulutortut

Juhlapasteijat (kasvis)
Juhlapasteijat (liha)

Juusto-perunakakku

Juustosalaatti

Kaakaopallot

Kaalipata (kasvis)
Kaalipata (liha)

Kaali-porkkanasalaatti

Kalaa ja salaatteja

Kalalevite

Kasviscouscous

Kasvismakaronipata

Kasvispallerot (kevennetty)
Kasvispallerot (perusohje)

Kaunotarten kasvis-kalakeitto

"Kermainen" soijakeitto

Kevennetty kermakakku

Kevennetty perunasose

Kevennetyt ranskanperunat

Kevennetty torttutaikina

Kevyen keittiön helppo paella (broileri)
Kevyen keittiön helppo paella (katkarapu)
Kevyen keittiön helppo paella (papu)

Kirpeä Currykastike

Kukkakaalisosekeitto Annumamman tapaan

Kultainen kalapata

Lanttulaatikko

Linssikeitto

Levitteitä

Marinoidut pavut (etikka-öljy)
Marinoidut pavut (jogurtti-sinappi)

Marja- ja hedelmärahkat

Minipiiraat

Omena-aprikoosisose

Omenaherkku
Omenaiset "leivokset"
Omenapaahtikset

Onnenkengät

Papulevite

Papusalaatti

Parsakaalisosekeitto Aurajuustosilmällä
Parsakaalisosekeitto raejuustosilmällä

Perinteinen kalakeitto

Perunalaatikko

Pikainen parsakaali - purjokeitto

Pikainen sienikastike

Pikarisotto

Pizza (jauheliha)
Pizza (kasvis)
Pizza (tonnikala vedessä)
Pizza (tonnikala öljyssä)

Porkkanalaatikko

Punajuuri-omenasalaatti

Puuroja

Rahkalevite (valkosipuli/kumina/yrtti)

Rasvaton soijarouhepihvi

Riisipuuro

Riisi-tonnikalasalaatti (vesi)
Riisi-tonnikalasalaatti (öljy)

Sienicouscous
Sieni-lihacouscous

Sieniriisi (kasvisruokana)
Sieniriisi-broileripata
Sieniriisiä ja kyljystä

Sipulin kanssa haudutetut pavut

Sipuliperunat ranskalaisten tapaan

Syksyiset sienipihvit

Thousand Island -kastike

Tomaattikastike Bolognese (kasvis)
Tomaattikastike Bolognese (liha)

Tomaattikastikepohja

Tomaattikeitto (kala)
Tomaattikeitto (liha)
Tomaattikeitto (papu)

Tonnikalapastasalaatti

Tulinen papupata (kasvis)
Tulinen papupata (liha)

Uunikala

Viherpipertäjän vitamiinilautanen

Voimamysli

Värikäs kirjolohipastasalaatti

| Keittokirjan etusivulle | Hakemiston alkuun |

Lähetä palautetta:
palaute@mammadieetti.net

Etusivulle
etusivulle
©Mammadieetti 2000-2003