RYHMÄLÄISTEN UUTISIKKUNA

15.08.2009

• Onnittelut: KISU72 -5 kg, TIRRI -13,2 kg ja PONTSO -20 kg!

Syyskauden ensimmäiset onnittelut lähtevät ykkösryhmään KISU72:LLE ja TIRRILLE sekä kakkosryhmään PONTSOLLE. Kaikki pääsivät kesän aikana hienosti omaan tavoitteeseensa - onnea ja menestystä myös jatkoon!

08.06.2009

• Kesäkampanjan tulokset
• Onnittelut: AIKKU -5 kg ja MINNIHIIRI -7 kg!

Kohti kesää kampanjan tulokset on taulukoitu, ja suurin osa pääsi miinuksille. Tsemppiä myös niille, joille tähän kahden viikon jaksolle osui odottamattomia esteitä tai takaiskuja. Tulokset löytyvät täältä: Kohti kesää >

Onnittelut ykkösryhmään MINNIHIIRELLE, joka pääsi hienosti tavoitteeseensa ja laihtui kaiken kaikkiaan -7,1 kg! Välitavoiteonnittelut samaan ryhmään AIKULLE ensimmäisestä -5 kg:n välietapista!

Hyvää kesää kaikille ryhmäläisille! Ryhmät toimivat kesälläkin normaalisti, joten muistakaahan käydä välillä ilmoittelemassa itsestänne!

18.05.2009

• Välitavoiteonnittelut: MINNIHIIRI -5 kg!
• Kesäkampanja 2009 alkaa

Onnittelut MINNIHIIRELLE ryhmään 1 viiden kilon kevennyksestä!

Tänään alkaa ryhmäläisten yhteinen Kohti kesää -kampanja, jonka tavoitteena on puhaltaa uutta intoa laihtumiseen seuraavien kahden viikon ajaksi. Kutsut kampanjaan on lähetetty sähköpostitse. Lisää aiheesta kampanjasivulla: Kohti kesää >

12.05.2009

• Välitavoiteonnittelut EVE ja ARIADNE!
• Kohti kesää kampanja

EVE (-5 kg) ykkösryhmästä ja ARIADNE (-15 kg) kakkosryhmästä ovat rikkoneet hienosti välitavoiterajoja! Onnittelut molemmille!

Ensi viikolla alkaa ryhmäläisten yhteinen parin viikon Kohti kesää -kampanja, johon lähetetään erikseen kutsut sähköpostitse.

20.04.2009

• Välitavoiteonnittelut TIRRI ja HANSU!

Välitavoiteonnittelut -10 kg:n keventymisestä TIRRILLE ykkösryhmään ja HANSULLE kakkosryhmään! Mahtava saavutus!

05.03.2009

• Onnitteluja, onnitteluja!

Mammadieetin onnistuneiden kirjaa on jälleen päivitetty, ja jaossa on tällä kertaa paljon onnitteluja.

Välitavoiteonnittelut kakkosryhmään HANSULLE ja HELMIINALLE (-5 kg), ARIADNELLE (-10 kg) sekä PONTSOLLE (-15 kg)! Mahtavaa!

Onnittelut myös TONTTUTYTÖLLE (- 8,3 kg) ykkösryhmään sekä MUUMIMAMMALLE (-22 kg) kakkosryhmään sopivaan lopetuspainoon pääsemisestä ja kaikkea hyvää teille myös jatkoon!

15.01.2009

• Onnittelut: AINO -9 kg
• Välitavoiteonnittelut: ARIADNE -5 kg

AINO ykkösryhmästä sai painosta -9 kg pois ja totesi, että nyt on hyvä - isot onnittelut sopivaan painoon pääsemisestä!

Ensimmäiset -5:kg:n välitavoiteonnittelut ARIADNELLE kakkosryhmään!

30.12.2008

• Välitavoiteonnittelut: LILITH -5 kg ja MUUMIMAMMA -20 kg

Vuoden viimeiset välitavoiteonnittelut LILITHILLE ykkösryhmään (-5 kg) ja MUUMIMAMMALLE kakkosryhmään (-20 kg).

Hyvää uutta vuotta ja näkymisiin tammikuussa 2009!

26.11.2008

• Onnittelut JANETTE -7 kg!
• Kuntohaasteen tulokset

Onnittelut JANETTELLE ykkösryhmään -7 kg:n painonpudotuksesta. Hyvin lähtivät pois kaikki tavoitekilot ja vielä yksi ylimääräinenkin!

Tämän syksyn kuntohaaste on päättynyt ja tulokset on taulukoitu kampanjasivulle. Osallistujien ryhmä oli pieni mutta pippurinen. Ihan jokainen jaksoi haasteen loppuun asti ja tuloksetkin olivat hyviä. Liikunnaniloa kaikille myös jatkoon!

12.11.2008

• Onnittelut MARIANNE -5 kg!

Ensimmäiset välitavoiteonnittelut MARIANNELLE kakkosryhmään -5 kg saavutuksesta!

03.11.2008

• Kuntohaaste alkaa

Ryhmien yhteinen kuntohaaste alkaa tänään!
Kutsut ryhmäläisille lähetetään tämän päivän aikana. Katso lisätietoja kampanjasivulta>

28.10.2008

• Kuntohaaste ensi viikolla
• Onnittelut AINO, JANETTE, PONTSO ja MUUMIMAMMA!

Yhteinen kuntohaaste ryhmäläisille alkaa ensi viikolla, siitä ilmestyy lisätietoja kampanjasivulle tämän viikon aikana. Kaikille ryhmäläisille lähetetään kutsu kuntohaasteeseen sähköpostitse - osallistuminen on tietysti täysin vapaaehtoista!

Onnittelut myös kaikille välitavoitteita saavuttaneille ja hirmuisesti tsemppiä jatkoon: AINO -5 kg, JANETTE - 5 kg, PONTSO -10 kg ja MUUMIMAMMA -15 kg!

22.09.2008

• Onnittelut TIRRI -5 kg!
• Tulossa: Syksyn kuntohaaste

Onnittelut ykkösryhmään TIRRILLE -5 kg välitavoitteen saavuttamisesta!

Mammadieetin perinteinen kuntohaaste ryhmäläisille on tulossa ohjelmaan tänäkin syksynä. Siitä lisää täällä myöhemmin. Aurinkoisia syyspäiviä kaikille! 

08.09.2008

• Terveisiä entiseltä ryhmäläiseltä

Entinen kakkosryhmäläinen MIMOSA lähetti tällaisia kannustavia syysterveisiä kaikille nykyisille ryhmäläisille:

Heräsi tässä hyvät muistot mieleen kun lueskelin pitkästä aikaa ryhmäläisten onnistumisista. Olen entinen ryhmäläinen (Mimosa) itsekin ja tavallaan katson että olen edelleen.

Tämä juttu juurtui niin perusteellisesti selkärankaani, että olen aivan yhtä tarkka tänä päivänä kuin silloin alussa, jolloinka elopainoa oli mahtavat 104kg!! Tänä päivänä painan vaivaiset 61 kg!! Ryhmäni ja Annumamman tukemana pudotin ryhmässä 2005 huikeat 32kg. Ennen ryhmään pääsyä sain omin neuvoin 4kg pois, mutta se saamani tuki oli kaiken A ja O!!

Jäätyäni pois ryhmästä aloitin hölkkäämisen ja pyöräilyn omaksi ilokseni ja olo on mitä mahtavin!!!

Tiedän kokemuksesta kuinka raskaat hetket saavat toisinaan vallan, mutta kyllä te kaikki ihanat naiset onnistutte saavuttamaan sen minkä haluatte. Uskokaa itseenne ja antakaa ne repsahdukset itsellenne anteeksi, jaksatte taas kummasti eteenpäin.

Lämpimin terveisin,
Mimosa

26.08.2008

• Onnittelut JUHANNUSRUUSU -5 kg!

Onnittelut JUHANNUSRUUSULLE ykkösryhmään! Kaikki kilot lähtivät niin kuin pitikin ja nyt voit aloittaa syksyn -5 kg keventyneenä! Onnea ja hyvää jatkoa!

11.08.2008

• Onnittelut TILLI -10 kg!

Syyskauden ensimmäiset onnittelut lähtevät ykkösryhmään TILLILLE, joka laihdutti kanssamme  -10 kg keväästä ja pääsi näin tavoitepainoonsa. Paljon onnea ja valoisaa syksyn jatkoa!

29.07.2008

• Onnittelut NORPPA, PONTSO ja LIZZY!

Onnittelut NORPALLE -8,5 kilon pudotuksesta ja alkuperäiseen tavoitepainoon pääsemisestä - ja samalla onnenpotkut niiden parin jatkokilon pudottamiseen, joista vielä päätit päästä eroon!

Välitavoiteonnittelut myös kakkosryhmään PONTSOLLE (-5 kg) ja LIZZYLLE (jo -20 kg)!

02.07.2008

• Onnittelut TEPPIS ja MUUMIMAMMA!!

Kesäiset välitavoiteonnittelut kakkosryhmään  TEPPIKSELLE (-5 kg) ja MUUMIMAMMALLE (-10 kg)! Hyvin menee - jatkakaa samaan tapaan!

10.06.2008

• Onnittelut LIZZY ja NETTATIINA!

Välitavoiteonnittelut ykkösryhmään NETTATIINALLE (-5 kg) sekä kakkosryhmään LIZZYLLE (-5 kg)!

Ryhmiin otetaan seuraavaksi uusia jäseniä vasta kesälomien jälkeen, mutta muuten ryhmät toimivat normaalisti, eli tervetuloa kirjoittelemaan tänne kesälläkin!

27.05.2008

• Onnittelut HANSU_2  -5 kg!

Onnittelut ykkösryhmään HANSU 2:lle -5 kg:n välitavoitteen saavuttamisesta ja onnellista odotusta tästä eteenpäin!

20.05.2008

• Onnittelut BETTIINA -16,5 kg!

Mahtavat onnittelut kakkosryhmään BETTIINALLE -16,5 kilon pudotuksesta! Hyvää ja kevyttä kesää!

12.05.2008

• Onnittelut IINARIINA -8 kg!

IINARIINA ykkösryhmästä pääsi ensin omaan tavoitepainoonsa ja pääsi vielä pari kiloa sen alle - yhteensä tippui -8 kiloa. Isot onnittelut siitä!

14.04.2008

• Onnittelut SORJAX ja  ANUK!

Välitavoitteita saavutettu taas ykkösryhmässä: SORJAX on päässyt ensimmäisen -5 kilon paremmalle puolelle ja ANUK on keventynyt jo upeat -10 kiloa aloituksesta. Onnittelut molemmille!

25.03.2008

• Onnittelut MUUMIMAMMA -5 kg!

Välitavoiteonnittelut MUUMIMAMMALLE kakkosryhmään! Hienosti menee!

18.03.2008

• Onnittelut JAANUSKA -5 kg!

Ensimmäiset välitavoiteonnittelut JAANUSKALLE kakkosryhmään ja tsemppiä jatkoon!

11.03.2008

• Onnittelut TILLI ja SUKLAAHOLISTI -5 kg!

Viiden kilon välitavoiteonnitteluja taas jaossa: onnittelut TILLILLE ykkösryhmään ja SUKLAAHOLISTILLE kakkosryhmään! Upeaa!

06.03.2008

• Onnittelut IINARIINA ja TEPINA -5 kg!

Ykkösryhmään onnittelut -5 kg:n rajan rikkojille -  onnea IINARIINA ja TEPINA!

24.01.2008

• Onnittelut LIZZY -10 kg!

Välitavoiteonnittelut taas kakkosryhmään LIZZYLLE upeasta -10 kilon pudotuksesta! Paljon ei sitten enää olekaan jäljellä.

17.01.2008

• Onnittelut BETTIINA -10 kg!

Mahtavat onnittelut BETTIINALLE kakkosryhmää
 -10 kilon välitavoitteen saavuttamisesta!

09.01.2008

• Kevätkausi 2008 alkoi

Vuosi vaihtui ja kaikki ovat (toivottavasti) uudella innolla jatkamassa laihdutusta. Muistakaa, ettei muutaman kilon takapakki suinkaan merkitse laihdutuksen loppua, jos näin on päässyt käymään.

Ryhmiin on jälleen otettu myös uusia jäseniä. Iloitaan toistemme onnistumisista ja kannustetaan muitakin pääsemään tavoitteissaan eteenpäin!

Runsain mitoin laihdutusintoa kaikille ryhmäläisille! 

27.11.2007

• Onnittelut BETTIINA -5 kg!

Välitavoiteonnittelut BETTIINALLE kakkosryhmään! Ensimmäinen -5 kilon tavoite saavutettu!

12.11.2007

• Onnittelut FERA - 8 kg!

FERALLE ykkösryhmään onnittelut 8 kilon pudotuksesta! Hyvää loppuvuotta ja kadotetut kilot pysykööt poissa!

07.11.2007

• Onnittelut ÄITI_07 - 10 kg!

Välitavoiteonnittelut kakkosryhmään ÄITI_ 07:lle ensimmäisten kymmenen kilon pudotuksesta!

05.11.2007

• Kuntohaasteen tulokset

Kolmen viikon kuntokampanja on nyt päättynyt ja tulokset on taulukoitu. Kyllä olette jaksaneet liikkua ahkerasti - upeita tuloksia!

• Kampanjasivulle >

22.10.2007

• Onnittelut VEERA-82 -31 kg!

VEERA-82 jää Mammadieetin historiaan toistaiseksi kaikkien aikojen toisiksi suurimmalla painonpudotuksella - mahtavat -31 kg!
Paljon onnea!

16.10.2007

• Kuntohaasteen ensimmäinen viikko

Ensimmäinen viikko meni HIENOSTI!

Tähän asti (16.10. klo 13.10) lähetetyt vastaukset on nyt taulukoitu. Ihan kaikilta osallistujilta ei ole vielä tullut tuloksia, joten lisään ne sitten myöhemmin.

• Kampanjasivulle >

15.10.2007

• Välitavoiteonnittelut

Paljon onnea HANITALLE (-10 kg) sekä FERALLE, SUVILLE ja KIRSIKKA666:lle (-5 kg) ykkösryhmän välitavoiterajojen paremmalle puolelle pääsemisestä sekä myös KANELILLE (-5 kg) kakkosryhmään!

08.10.2007

• Onnittelut STELLA - 14 kg ja ÄITI 07 - 5 kg!
• Syksyn kuntohaaste alkoi

Onnittelut STELLALLE ykkösryhmään upeasta 14 kilon pudotuksesta! Hyvää jatkoa ja kadotetut kilot pysykööt poissa!

Ensimmäiset välitavoiteonnittelut myös ÄITI 07:lle kakkosryhmään! Vauhdikkaasti on alkanut - ei muuta kuin jatka samaan tapaan!

Syksyn kuntohaaste alkoi tänään ja kaikille ryhmäläisille on lähetetty sähköpostia aiheesta omiin osoitteisiin. Jos osoite on muuttunut, ilmoita!

26.9.2007

• Syksyn kuntohaaste alkaa 8.10

Mammadieetin syksyinen kuntokampanja alkaa tänä vuonna 8.10. ja kesto on kolme viikkoa, eli liikuntapisteitä keräillään ajalta 8.-28.10.2007.

Kaikille ryhmäläisille lähetetään kutsu sähköpostitse kampanjan ensimmäisenä päivänä. Osallistuminen on tietysti vapaaehtoista - tervetuloa mukaan kaikki kiinnostuneet! Lisätietoja: kuntokampanja >

22.8.2007

• Välitavoiteonnittelut, VEERA-82 (-30 kg)

Mahtavat välitavoiteonnittelut kakkosryhmään Veera-82:lle 30 kadotetun kilon rajan ylittämisestä! Enää alle kilo tavoitteeseen - tsemppiä!

26.6.2007

• Välitavoiteonnittelut:
  STELLA (- 10 kg), TIRRI (- 5 kg), HANITA (- 5 kg) ja KURRE (- 5 kg)

Kesäiset välitavoiteonnittelut kaikille menestyksekkäästi kiloja karistaneille! 

7.5.2007

• Kevätkampanjan tulokset

Kohti kesää -kampanjan tulostaulukko on nyt päivitetty. Onnittelut kaikille miinusmerkkisen tuloksen tehneille ja tsemppiä kaikille niillekin, joilla nyt tällä kohtaa kilonkaristus asettui vastahankaan! Kesä sen kun tekee tuloaan!

23.04.2007

• Kampanjataulukko netissä
• Onnittelut VEERA-82 - 25 kg! 

Kohti kesää -kampanjan osallistujat on nyt siis koottu taulukoksi kampanjasivulle ja ensi viikolla kysellään tulokset. Oikein paljon onnea ja sitkeyttä tulevalle viikolle tavoitepainoon pääsemiseksi!

Mahtavat onnittelut VEERA-82:lle kakkosryhmään mahtavasta -25 kilon pudotuksesta!

16.04.2007

• Kevätkampanja alkaa tänään!

Kauniiden kevätsäiden innoittamana kokeillaankin Kohti kesää -kampanjaa tänä vuonna jo nyt huhtikuussa. Niinpä jokaisella ryhmäläisellä on nyt mahdollisuus liittyä mukaan kahden viikon intensiiviselle kilonkaristuskampanjalle, jossa yritetään saavuttaa itselleen asetettu tavoite kahden viikon kuluessa, eli jos ilmoittaudut mukaan tänään, ehdit saavuttaa tavoitteesi vapuksi!

Tervetuloa mukaan sankoin joukoin! Kutsukirjeet kampanjaan lähetetään jokaisen omaan sähköpostiin tänään aamupäivän aikana.

Annumamma

05.04.2007

• Tulossa yhteinen tavoitekampanja

Pääsiäisen jälkeen ryhmäläisille on tulossa yhteinen Kohti kesää -välitavoitekampanja. Tarkemmat tiedot pääsiäisen jälkeen täällä! Ryhmäläisille lähetetään myös kutsut kampanjaan sähköpostitse.

Ja sokerina pohjalla Annumamma on vielä säästänyt tähän sivun loppuun ryhmissä mukana olleen Marjan kirjoittaman mainion runon joulukuulta 2002:

Siis laihdutan ja huokailen,
tavallani elelen..
Herkut kaikki unohdan,
ne suklaat joita rakastan..!
Ja palkinnon saan ihanan,
tien ruusuisen.. en lihavan!
Nyt terveys on mottoni,
ja kohtuus toinen luontoni,
reippaus, raikkaus liikunta,
ja suuri, kaunis maailma..
Siis, vaikka vähän epäilen,
ja kenties varma ole en,
niin tahdon kyllä yrittää,
kas, etsinhän vain elämää!
Kun tiedän, että naisena,
mä elän niin kuin kukkana,
ja maailma on niittyni,
aurinko mun taivaani,
ja farkut vanhat kinttanat,
jos kerran mahtuu.. ne kertoo:
-Nyt itseäsi rakastat!

- Marja

|  RYHMÄ 1 - Vakio   |  RYHMÄ 2 - Raskassarjalaiset |