Mammadieetti

KirjauduAloita laihdutus nyt

r.gif (56 bytes)
r.gif (56 bytes)


Mammadieetin uutisia

2005

- Aikaisemman 8 ja 4 viikon kirjekursseille on nyt mahdollista tilata myös jatkoa. Uusi 8 viikon Ruoka ja painonhallinta -kirjekurssi aloitettiin tammikuussa 2005.


2004

- Marraskuussa 2004 käynnistettiin uusi Tsemppirinki-tekstiviestipalvelu. Palvelu on toteutettu yhteistyössä Gameleo Systems Oy:n kanssa.

- syys-lokakuu 2004: Syksyn kuntokampanja. Ryhmäläisiä liikutettiin jälleen hyvin tuloksin yhteisen kuntokampanjan merkeissä.

- 27.5.2004: Ryhmät uudistuivat. Nettiryhmien jakoa selkeytettiin kahteen ryhmään: ryhmä 1 (vakioryhmä) ja ryhmä 2 (raskassarjalaiset). Samalla kaikki ryhmäläiset saivat henkilökohtaiset tunnukset ja salasanat ja ryhmien vieraskirjat siirrettiin uuteen systeemiin

- 05/2004: Kohti kesää -kampanja. Kahden viikon tehokampanja nettiryhmäläisille.

- 02/2004: Ryhmäläisten kevätkampanja. Kahden viikon tehokampanja nettiryhmäläisille.


2003

> 8.9.-11.11.2003: Ryhmäläisten kuntokampanja. Kaikki kampanjaan osallistuneet keräsivät pisteitä vähintäänkin tyydyttävästi ja melkein kaikki jaksoivat olla mukana loppuun asti.

>> Tulostettava liikuntapassi

> Syksy 2003: Jäsensivulle ilmestyi uusi hakemisto, josta löytyy kevytkeittokirjan ohjeita valmiiksi ryhmiteltyinä Päivän ateriat -lokeroihin.

> Huhtikuu 2003: Jäsensivulle (2003 aloittaneet) jumppaohjeisiin lisätty osio "vatsalihasten kiinteyttäminen".

> Maalis-huhtikuu 2003: Keittokirja uusiutui. Runsaasti uusia ohjeita ja entistä paremmat tiedot ravintosisällöstä. Kaloreiden, proteiinin, rasvan ja hiilihydraatin määrän lisäksi selviää nyt myös kuitujen määrä sekä kovan rasvan prosenttiosuus. Vaihtuva ruokavinkki päivittäin.

> Helmikuu 2003: Ryhmäläisille uusi kevätkampanja, ilmoittautumisaika 12.-28.2.

> Helmikuu 2003: Mammadieetin ilmainen uutiskirje alkaa jälleen ilmestyä noin kerran kuussa. Uutiskirjeen tilaajien lista alkaa tyhjästä, eli jos olit mukana vanhalla listalla, kirjeen saadakseen pitää ilmoittautua uudestaan mukaan. Tilaukset etusivulta.

> Mammadieetin ohjeet ja erilliset kurssit koottiin nyt yhdeksi, entistä selkeämmäksi paketiksi - oma linja höyhensarjalaisille ja pidempään laihduttaville. Kurssiin kuuluu nyt myös uusi henkilökohtainen osuus. Kevään 2003 kurssit starttaavat tauon jälkeen taas tammikuun toisella viikolla.

> Mammadieetin ulkoasu keventyi vuodenvaihteessa ja myös osa sisällöstä uusittiin ja ajantasaistettiin.

Aikaisempia tapahtumia

> Kilpailu, lokakuu 2002, palkintona ilmainen täysjäsenyys. Kilpailun voittaja arvottiin 14.10. Arpaonni suosi nimimerkkiä Marika, ja voittajalle on jo ilmoitettu sähköpostitse. Vastauksia kilpailukyselyyn tuli 230 kpl. Kiitokset kaikille vastanneille!

> UUTTA 2.9.2002: RYHMÄLÄISET, HUOMIO! Uusi syyskampanja alkanut!

> UUTTA 20.5.2002: Kahden päivän kiinteytysjumppa - vaihda 5 liikkeen sarjaa joka toinen päivä, helppoja jumppaliikkeitä, jotka vaikuttavat laihduttajan kriittisiin kohteisiin. Jäsenalueen uudella puolella.

> Mammadieetti 15.4.2002 lähtien Lapsiperheiden Etujärjestön sponsoriksi. Jokaisesta tilauksesta maksetaan 5 % lapsiperheiden aseman parantamiseksi tehtävän työn tukemiseen.

> UUTTA: keväällä 2002 alkaa uusi kirjekurssi. Ryhmäläisille uusi välitavoitekampanja.

> 2001 kevät-syksy: Mammadieetti järjestää "Kymppi per kilo" -kampanjan, jolla kerätään rahaa SPR:n nälkäpäiväkeräykseen tiputtamalla yhdessä kiloja.

> 7.1.2001    Mammadieetti muutti vuodenvaihteessa uuteen lyhyempään osoitteseen www.mammadieetti.net. Myös vanha cjb.net -osoite tuo uusille sivuille, mutta uusi osoite on nopeampi eikä sitä käyttäen avaudu ikäviä pop-up-mainokisa, joten kannattaa muuttaa suosikkeihin tämä uusi osoite.

> maaliskuu 2000: Mammadieetin ensimmäinen nettikurssi, ryhmät ja keittokirja aloittavat.

Etusivulle
etusivulle
©Mammadieetti 2000-2003